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在怀孕期间，孕妇会有不同程度的宫缩现象出现。但是孕中期和晚期的症状也会有所不同，很多首次生产的孕妇在孕后期的时候，都会担心提前生产，他们想要知道，孕39周宫缩是什么感觉？

在宫缩的时候，孕妇的肚子就会比较硬，当宫缩比较严重的时候，还会伴有一些腹痛、下坠感。但是这种疼痛的时间不会太长，一会就会恢复到正常，一般出现的时间也不会太长。都是没有规律，没有周期性的。这种宫缩属于假性的宫缩，对孕妇和胎儿的影响不大。

到了快要生产的时候，宫缩出现的时间就会比较频繁，这时候孕妇疼痛的感觉也会渐渐的加强。

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而且间隔的时间也会变得很短，持续的时间会变长，这时候宫颈口也会慢慢的张开。等到宫缩在几分钟出现一次，每次持续的时间也较长，并伴有强烈的大便感的时候，就说明孕妇马上就要生产了。

当孕妇出现宫缩的时候，一定要注意休息，不要惧怕宫缩，慢慢的进行呼吸，放松自己的心情。一般宫缩的症状就会减少，疼痛的感觉也会减轻。过于紧张的情绪就会导致孕妇的宫缩程度加重。

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