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1.如果仔细体会就会发现，胎动非常有规律，三到五次每小时算正常。当听音乐或是有其它声音的时候，宝宝也会有数次的回应。最好孕妈做好胎动次数的记录；

2.胎儿在四个月开始有胎动，往后的日子孕妈会对胎儿的胎动次数有个习惯。突然哪天发现胎儿一直动，孕妈要提高警惕，赶紧去医院做检查。有可能是孕妈睡觉姿势不对，造成宝宝缺氧。有可能是孕妈经常抚摸肚子，造成宝宝脐带绕颈等等孕妇不正确的行为造成胎儿一直动；

3.孕妈应该提前学习孕期知识，怀孕后哪些行为可以做，哪些不能做，哪些不能吃，哪些可以吃等等。也听听过来人的意见，学习有用的知识，做好预防措施，给宝宝一个健康的环境。

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