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据悉，10-个月的宝宝，是宝宝断奶的黄金时间。只要抓住时机、掌握正确的断奶方法，让宝宝从母乳转向配方奶粉，实属不难。

但事实上，这些话说来容易，可做起来却是难上加难。尤其是刚断奶的那几天，不仅宝宝易断奶被折腾得受不了，就连妈妈自己，也时常被奶涨而弄得心烦意乱。

一边是涨到疼痛难忍的胸部，另一边是没有母乳就要绝食的宝宝，想想都揪心。谁来告诉我，宝宝断奶后不肯喝奶粉该怎么办？

其实，断奶后宝宝抗拒奶粉是一个比较多见的现象，其中的原因可能有很多，首先我们要排除宝宝不喝奶粉是否由于天气、环境的原因，天气热、或者宝宝缺水的时候都会拒绝喝奶的。

但也有的宝宝在4-6月时有一段的厌食期，为生理性厌食期。它的特征是孩子正常发育，活力很好，只是吃奶量暂时减少，通常1个月左右就自然恢复食欲。

另外，还有一些厌奶是疾病因素导致的，与生理性厌奶明显不同的是，病理性厌奶除了表现出厌奶外，还有吃得少、睡不好、活力差等症状，而厌奶只是伴随急、慢性疾病的一种征兆，遇到这种情况，一定要带宝宝去医院检查治疗。面对这样的情况，我们应该采用哪些方法应对呢？

方法1：循序渐进法

在下定决心后，就要适当的减少喂奶次数，增加奶粉次数，先从宝宝能喝下的最小量开始，就算是10毫升也要给宝宝喝下去，一定要有耐心，哄他吃，就算是到了1岁以后断奶，宝宝即使懂事了，也不要强迫他喝。

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从量少到量多，从次数上到次数多，基本上需要一个星期的过度期，在失去了妈妈的奶水以后，宝宝很快就会爱上奶粉了。

方法2：掺和米粉法

宝宝一般都是能吃米粉了才会断奶，如果宝宝不吃奶粉，那还可以吃米粉，但是米粉的营养远远不够宝宝的生长需要。断奶后，在宝宝的米粉中加奶粉，看看宝宝的反应程度。

先加少量，让他感觉味道变化不是很大，然后再慢慢增加奶粉的份量，减少米粉的份量，直至可以吃单纯的奶粉，一般几天宝宝就能适用了，也会欣然接受奶粉了。

需要注意的是，奶粉的冲调温度和米粉的冲调问题如果是一样的话，可以调和后一起冲;但是如果是一个需高温，一个需低温的话，那就分开冲，然后再和在一起，避免营养成为的丢失。

方法3：换一种奶粉试试

宝宝不爱喝奶粉，也有可能是味道不对他的胃口，以上两种都试过了，均无效的话，只能使用终极方法试一试。

给他换一种奶粉尝尝，换的方法也是有讲究的，如果之前是吃国产的话，可以换进口的看看;如果之前吃进口的，可以换国产的试试，也许是你的宝宝比较爱国，只支持国产呢?注意添加的时候也要遵循从少到多的原则，更换也不可过于频繁以免影响宝宝肠胃。

4.将奶嘴口弄得大些

来自一位妈咪的经验：琪琪妈说宝宝最不喜欢吃奶粉时看到奶瓶或吃到奶粉就大哭，扭过头去。心情好时，会把奶头含在嘴里，但是不吸。我就把奶嘴口开大，结果漏到嘴里她也会吃。虽然比较慢，但比起不吃总是好的，一次能吃90ml左右。

5.让宝宝饿饿

据说宝宝饿了就会吃的，一直饿着当然不好，而且有倔强的宝宝宁可饿着也不吃的。可以稍微饿饿，比如某一天选择晚1-2个小时才给吃奶粉，饥肠辘辘就会吃点。

6.给宝宝少吃多餐

一顿吃很少的话，就多吃几顿。可以采取休息时有机会就喂，不吃就算了，吃米粉前也先喂喂奶粉，不吃再吃米粉。

最后，再来看看宝宝断奶后的饮食原则吧。

宝宝断奶后的饮食原则

此时宝宝能吃的食物已经很多，但由于臼齿还没有长出来，不能把食物嚼得很细，所以宝宝的饭菜还是要做得软烂一些，以利于宝宝消化吸收。主食可以吃粥、软饭、面条、馒头、包子、饺子、馄饨等。

副食可以吃新鲜蔬菜（特别是橙绿色蔬菜）、鱼、肉、蛋、动物内脏及豆制品，还应经常吃一些海带、紫菜等海产品。

总之，完全断奶后，宝宝每日的饮食中应包含碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐和水这6大营养素，避免饮食单一化，多种食物合理搭配才能满足宝宝生长发育的需要。

此时还要特别注意培养宝宝良好的饮食习惯，避免养成挑食、偏食和爱吃零食的习惯。

小编的话：断奶后宝宝的饮食过渡期，妈妈们千万不能粗心大意，虽然宝宝的成长速度很快，但并不代表断奶后饮食上就可以成人化了。大大咧咧的妈妈们可要好好的看看小编总结的这些知识哦！

小编的等方面：断奶是个过渡期，妈妈千万不要看到孩子不吃奶粉，然后心疼，马上又给孩子母乳喝，这是非常不科学的。也不要频繁的拿着奶瓶给孩子吃，这样会形成宝宝的反感，孩子更不容易接受奶粉。

另外，断奶的时间尽量不要选择在高温的夏季，因为有些孩子的依赖性很强，要几天才能真正适应断奶，如果不喝奶粉又不愿意接受白开水的话，有可能会造成孩子的脱水过多，从而影响宝宝健康。

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