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心理根源：过分注重自身形象或是“体象障碍”

阿香的弟弟正在读初二，正进入青春期的初始阶段，他的自我意识得到充分的发展。从心理学角度而言，注重自我形象本是成长过程中出现的一种正常心理状态，中学生重视身体形象在自我意识中占有很重要的地位，他们会觉得这决定着自己在同龄人(特别是在异性同龄人)中的威信和印象，绝大多数学生会在这个阶段通过心理调适，处理好自我形象带给自己的困惑问题。

海南省心理卫生协会秘书长康延海称：“阿香弟弟关注自我形象本无可厚非，但是在这个过程中，我们可以注意到他的一些行为已经超出常规的状态，伴随他的是容易生气、身体不适（头痛），尤其是‘他每天晚上都洗头，无论多晚多冷都要洗头，他还经常自己剪头发，有时候还在头上夹个夹子以防头发乱’。这无不从侧面反映出他对自身形象的过度注重，间接反映出他对自身形象的不满和无助，以至于出现让自己难以控制、让家人无法理解的一些行为，这些行为也会在个体成长过程中影响其个性的发展。”

康延海分析称，由于“形象问题”可能会影响到阿香弟弟与朋友、同学或家人的交流，从而导致他缺乏自信，甚至自卑，过长时间沉浸在这种状态里的人，他的情绪会表现为低沉而又敏感、易激惹，正如阿香描述弟弟“总是一个人坐在书桌前看镜子，经常不吃饭，要吃也是每天吃一样的菜”。这种状态又可能导致他很难在学校和家庭生活中找到归属感，心灵的空虚让他易于倾向在网络上寻找自己的位置及精神寄托，希望能够补偿自己的心理。

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然而，恰恰相反的是，类似阿香弟弟这样的性格，长时间接触网络后又很容易出现“上瘾”的情况，个性发展就会进入一个不良的循环，可能会出现做事容易脱离现实、情绪难以掌控、人际交往出现障碍等问题。

“由于阿香不是当事人，提供的资料毕竟有限，但我们从阿香描述的信息中判断，她弟弟可能存在精神医学中提到的‘体象障碍’。”康延海解释说，其实在心理咨询门诊，这种类型的青少年是比较多的，一般是女生多于男生。“体象障碍”是指外貌正常者想象自己的外貌有缺陷，或对轻微的躯体毛病过度担心，这种认知引起个人的明显痛苦或影响个人的社会职业功能，且不能为另一种精神障碍所解释的心理疾病。“体象障碍”的出现一般有以下这些原因：过分追求完美的性格，学习上遇到挫折，环境的改变，家庭的气氛不好（如父母不和睦等），父母教育方式不当（如过分溺爱或过分严厉），早年的负性事件等。

另外，针对海南而言，部分地方有较为严重的重男轻女现象，由于对男孩过度宠爱，以至于部分家庭出现对男孩女性化的教养方式，从而造成男孩过度注重自我形象、倾向女性化行为习惯，从而影响男孩子男性气质的形成和发展，这值得我们关注。

心理导航：与人交流纠正对自身形象的认知

阿香弟弟当下的问题如何解决呢？康延海建议：

首先，特别希望阿香弟弟能主动和我们一起讨论和交流。由于体象障碍是对自身正常外貌或轻微外貌缺陷的歪曲或错误认识，并且大多数此类人群在生活中过度追求完美，从而建立了不太符合客观现实的思维模式，所以从心理层面上，他们需要通过沟通和交流，来修正或改善自己的不良认知，从而使自己能理性地认识和处理自身形象问题。

其次，阿香及其家人需要结合上面提到的因素来分析一下，要考虑亲子关系、教养方式、行为习惯等方面对弟弟的影响。学会从现实因素中鼓励他，乐观地去接受自身的“不足”，积极地去发现自身的长处，从而让他增加自信，更能勇敢地面对现实。

再次，我们也希望阿香弟弟本人能主动地与自己的同学、老师加强沟通，让他们在这个特殊阶段，帮助自己走出自我形象的“怪圈”。

另外，阿香的描述也反映出其弟弟可能同时存在抑郁、强迫等心理问题或疾病，所以到专业机构寻求及时的心理诊断和治疗也是现阶段必不可少的一个过程。

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