新冠疫情让很多人明白了珍惜时间和生活，很多人都打算等疫情过去就立即试管怀孕，但是体重过轻和过重都影响试管婴儿的成功率，男性肥胖也不例外。为了试管婴儿最终成功，我们还是要控制嘴巴。

肥胖会影响生育吗?

无论女性还是男性超重，都会对生育能力产生一定的影响。男性肥胖会影响精子质量，降低受孕概率。肥胖对女性生育能力的影响相对更大，容易因体内雄激素过多而避免排卵，从而造成不孕。即使怀孕，也可能出现糖尿病、子痫前期等妊娠疾病，也可能增加分娩难度，影响正常生育。肥胖对生育能力的影响如下：

1.没有排卵

超重的女性由于激素水平失衡，雄激素水平过高，容易出现多囊综合征，导致内分泌失调和无排卵。通过备孕减肥，孕前体重稍减，有助于调整月经周期，提高排卵。

2.不孕

严重时发生无排卵，可能导致不孕。澳大利亚阿德莱德大学的研究人员凯登斯明格(Cadence Minger)发现，蛋白质是鸡蛋周围提供营养的细胞之一，是将肥胖与不孕症联系起来的关键。如果过度肥胖影响正常排卵，可能会出现不孕，影响生育能力。

3.妊娠疾病

肥胖女性还容易患妊娠高血压、妊娠糖尿病、妊娠心脏病、子痫前期等特定的“妊娠疾病”。

4.影响分娩

分娩过程中，对于过于肥胖的女性来说，分娩会变得更加困难，可能会出现难产。另外，肥胖女性剖腹产后恢复较慢，伤口愈合不如普通健康女性。

3过瘦的比肥胖的试管婴儿成功率还要低?

一些国外的生殖中心有明文规定：男女双方体重指数(BIM指数)不能低于19，也不能高于40。英国一个生孕管理中心统计分析了大概2500名试管婴儿女士，他们依据体质指数分成超载、一切正常和肥胖症组。

统计结果显示：

体重正常组女性的试管婴儿怀孕成功率为50%;肥胖组的成功率为45;过瘦组女性的成功率只有34%。

消瘦的女性更不容易怀孕，这是因为其体内的雌激素水平较低，移植后的胚胎继续发育受到阻碍，并且子宫没有进入合适的怀孕状态，导致难以成功着床。

另外体重过轻还会引起营养缺乏、心跳不规律、骨质疏松、新生儿体重过轻、胎儿患先天缺陷等危险。

怀孕前体重过轻的话，怀孕期间体重增加的话，体重过轻的危险仍然是存在的。因此，计划怀孕的女性不要过度减肥，建议用健康的方法将体重保持在正常范围内。

男性肥胖也是不孕的原因!

男性过于肥胖

①影响夫妻生活

②脂肪增多会使健康的精子数量减少

③肥胖影响身体的激素分泌，降低生育能力，影响精子的数量和质

④即便怀孕了，流产的可能性也比正常情况要高。

男性年龄同样也会影响试管婴儿的结果。美国试管婴儿专家介绍，随着年龄的增长，某些男性疾病如前列腺增生、前列腺炎、精囊炎等的发生率增高，对于空气、水、食品污染、以及烟酒、高温、辐射、药物等的抵御能力也越来越弱，精子的数量和质量也随之降低。

2肥胖对试管婴儿的影响

“减肥”，现如今已成为每一名女人共同的话题。肥胖不仅让人的自信心下降，更会影响到以后的生育问题。在促孕的时候，大夫往往更关心女方体重，而忽视男方。其实，夫妻间彼此的体重都很重要。

俗话说得好，一白遮百丑，一胖毁所有。其实肥胖除开对女士容貌身型造成影响之外，也有有很多危害，比如说肥胖易造成女士经期不正常和不孕症，肥胖女士易患乳腺癌等疾病。

生活中中，大家常用体重来评判一个人的胖瘦。而在医学评定中，现阶段首要采取体质指数(BMI)来评定您的重量。

体质指数(BMI)=体重(kg)÷净身高(米)的平方(kg/m²)

诸如：一个人的身高为1.78米,体重为80公斤，他的BMI=80÷(1.78×1.78)=25.249，当BMI指数为18.5～23.9时属正常

BMI参考了体重和身高俩个要素，简易、适用，能充分体现全身超重和肥胖，为此针对某些病症风险评估时，比单纯性的以体重来评定，更具精确性。一些女士体重和BMI并沒有超标准，只是脂肪都集中在了小腹处，也就是俗称的游泳圈。这类“向心性肥胖”的身材，对排卵有很大的危害。

很多研究表明，夫妻间更趋向于BMI的相同化，归因于夫妇俩长久一块儿生活，生活习惯、饮食习惯、运动习惯总是相似。不孕症夫妻总是两个人都具有体重的难题。

1、肥胖急需解决的生育难题——女方

相较于男士，女士更易于累积脂肪，这是由女士的生理构造取决于的。肥胖对女士的危害具体有下列几个层面：

生育岁数推迟，怀孕较艰难。

胰岛素抵抗，造成排卵障碍。

危害卵细胞品质。

子宫內膜容受性减低。

2、肥胖急需解决的生育难题——男方

其实男士也需要多留意自身的体形。过于的肥胖也会让男性生殖健康面临伤害。

长坐，腹部脂肪沉积，会提升睾丸溫度，将会危害精子形成。

体內雌性激素水准将升高，致使“雄性”欠缺。

临床实验印证，血液中高雌性激素水准，会危害精子形成。

而过度肥胖则会影响男性精子浓度值、运动能力、及形态。

有科学研究显示，对于肥胖女士而言，减肥10%可改进胰岛素抵抗，而妊娠机率和活产率都将大大提升。试管婴儿过程中减肥超出6斤，有益于得到越多成熟卵细胞。相同的，当肥胖男士减肥后，与之对应的精子品质也将获得提升。2014年的某项科学研究阐明：随之饮食结构的改进，腹部脂肪的减小，可减少男人精子碎片指数，改进新陈代谢，较易于使女士配偶得到妊娠。

因此肥胖的不孕夫妻不论是自然怀孕還是试管婴儿促孕，根据彼此减脂均能提升怀孕几率，同时减肥能降低女士怀孕期间病发症，更有益于产下健康的孩子，长期坚持还能避免如糖尿病、心脑血管疾病等的发生，身体健康才能终生受益。