【导读】宝宝的免疫力，一直都是爸爸妈妈非常关心的问题。很多宝宝因为免疫力低下，经常很容易反反复复生病，有一些严重的情况，一年四季几乎都在生病，不停的需要吃药，这样爸爸妈妈非常头痛。那么免疫力低吃什么呢？宝宝免疫力低的信号有哪些呢？

免疫力低下表现

免疫力虽然是机体内部的调节系统，但是如果免疫力低下，也会有一些外在体现。当你感觉你的身体总是处于一种倦怠的情况，做什么事情都不能打起精神，比如和朋友去逛街的时候，明明人家还健步如飞的时候，你却必须要停下来休息，并且赶到极度疲惫的时候，你就要当心自己是否免疫力低下。免疫力低下具体有以下症状：

1、 如果免疫力低下的话就代表机体自身抵抗能力的下降，所以，如果细菌、病毒等侵入机体。身体没有很好的抵御功能就特别容易患病，如果患病就会加大机体的消耗，就更容易对免疫力造成影响，所以，一般免疫力低下的人特别容易感到疲倦，并且总是感到四肢无力，每天都精神状态欠佳，并且特别容易感冒，一旦感冒就不容易好。

2、 当免疫力持续低下，就会造成一些病症的反复，感冒明明已经痊愈了，但是没过多长时间又会再次感冒，扁桃体发炎症状反复等等。

免疫力低怎么办

免疫力低下的情况是普遍存在的，青壮年人还好一些，即使免疫力稍低，情况也不会很严重。但是，婴幼儿时期是最容易出现免疫力低下的。现在我们可以通过检查来知道是否免疫力低下。

1、轻微免疫力低下，可以通过人的临床症状来发现。如果有免疫失调的情况，或者免疫力低下时，就会经常出现一些病症，如：感冒、闹肚子、嗓子发炎等便会反复出现。如果到医院检查，医生可以通过免疫五项以及化验血液等，来确定是否免疫力低下。

2、严重免疫力低下，就会成为免疫缺陷。这要经过严格的医学检查才能检测出来，其准确率是很令人满意的。医院要做细胞、体液、吞噬功能的检测，可以发现绝大多数的免疫缺陷。免疫缺陷主要表现为：经常会出现感染症状、自身突发疾病、比较容易得重病。

同样是一种病症，别人只需几天就好了，如果有免疫力低下的情况，可能就需要十几天才好，也许还会加重。免疫力低下通常很难自己察觉，应该到医院检查进行确诊。

宝宝免疫力低的原因

其实如果宝宝有出现免疫能力低下的各种症状，那么爸爸妈妈就应当引起足够的重视，也可以去医院为宝宝做一个免疫功能的小检查，可以判断宝宝的免疫功能是否低下，那么宝宝免疫功能低的原因有哪些呢？

1、宝宝可能患有先天性的某些疾病，导致免疫能力低下。比如宝宝可能患有先天性的心脏病，我家宝宝患有先天性的发育不良等症状，都有可能引起宝宝免疫能力低下。如果宝宝缺乏维生素a，维生素d等等，或者缺乏微量元素，比如钙，铁，锌等等，都是很有可能导致宝宝的营养不均衡 ，引起免疫能力的下降。

2、宝宝生活的环境受到严重的污染，或者被动吸烟等等，被污染的空气就会进入到宝宝的呼吸系统， 影响到宝宝肺部的换气功能，引起宝宝免疫能力低下。如果宝宝睡前吃甜食，或者喜欢抱着奶瓶睡着的，这样宝宝都很容易引发感冒，如果宝宝不习惯刷牙，不爱漱口，就很容易引发嗓子的炎症，这些情况都会造成宝宝免疫能力的低下。