【导读】乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，而且乳腺增生会有一定的肿块发生，这对女性的身体来说危害很大，如果不及时治疗，就有可能会出现严重的疾病。乳腺增生时，肿块是什么样的吗？

乳腺增生吃什么

乳腺增生疾病在女性人群中的发病率是很高的，患者需要及时的进行治疗。而且在日常中也要多吃些有益于乳房的食物，下面小编就跟大家说说乳腺增生吃什么比较好。

1、含碘食物：在出现了乳腺增生之后，可以多吃一些含碘丰富的食物。碘元素能够促进卵巢滤泡黄体化，会使女性的雌激素水平下降，减少乳腺增生的危害。海带中的碘含量很丰富，而且还有缓解疼痛的作用。乳腺增生的患者，可以每周食用1-2次。

2、维生素：乳腺增生的患者需要多吃一些维生素丰富的食物，比如花生、核桃以及芝麻等食物，可以减少腺增生的症状，对于疾病的恢复很有帮助。

3、纤维素：患上了乳腺增生，就应该多吃纤维素含量丰富的食物，不仅可以使激素水平降低，还能够减少肠道对于脂肪的吸收。

乳腺增生的患者可以在平时多吃一些以上所介绍的食物，尤其是在治疗期间，对于疾病的恢复有很好的辅助作用。

什么是乳腺增生

乳腺增生其实不是一个非常严谨的临床诊断，它是因女性内分泌失调，也就是雌激素增高、孕激素降低所造成的乳腺结构紊乱，经常会有人问到底乳腺增生能不能喝豆浆，豆浆含雌激素，无疑会加重乳腺增生，但雌激素同时对皮肤也好，因而患有乳腺增生喝豆浆也可以，但不能喝多。

相信大家也知道，乳腺增生是无法治愈的，不过绝大多数患有乳腺增生的女性在闭经之后会不治而愈，因此不是得了乳腺增生就会转变成乳腺癌，只有极少数中度、重度不典型乳腺增生患者可能会转变成乳腺癌。所以乳腺增生和乳腺癌是不划等号的，平时只要注意作息，饮食合理，定期检查乳房就可以。

如果乳房上有硬性肿块，无疼痛感，或者仅仅有些刺痛；非哺乳期的女性，乳头突然流水，就要考虑可能是得了乳腺癌，这些情况应提早去医院检查。

乳腺增生的预防

乳腺增生是可以预防的，想要预防这个疾病症状的出现，在平时的生活中多加注意就可以了。首先要让心情变的愉悦，而且要多运动，提高自身的抵抗力，避免出现肥胖的情况。而且要让生活变的更加规律，要定期的到医院检查身体，这样就可以预防乳腺增生的出现了。

上述便是本文“有乳腺增生怀孕了有影响吗”的简单介绍，希望对大家有一定的帮助。希望大家在生活中保持一个好心情，不要熬夜，照顾好自己。

乳房有乳腺增生怎么办

乳腺增生其实在女性当中发病率是比较高的，基本上生完宝宝的女性朋友都办过疾病，每天增生有生理性和病理性两种，那么乳房有乳腺增生怎么办呢？

首先，女性朋友在发现乳房里面有乳腺增生的时候，先要看看是生理性的还是病理性的，通常生理性的乳腺增生会随着月经周期而变化。在月经即将到来之前，乳房都会有轻微的乳腺增生现象，乳房胀痛以及乳腺有点郁积。但是月经到来以后，这些现象又会基本上消失。这种情况下，女性朋友不用过于担心，只需要注意平常的饮食以及调节自己的情绪，适当的时候用一下药物进行治疗，基本上就能康复。

另外，病理性的乳腺增生是比较严重的，女性朋友们一定要引起重视，轻微的病理性乳腺增生。女性朋友可以适当的利用一些药物进行内分泌的调节，通常中药有消肿化瘀的作用，可以在平常的时候对乳腺增生进行治疗，那么，严重的病理性乳腺增生就需要手术切除的办法才能治愈。