卵巢功能好，才能保证生殖和机体的健康，提高生活质量。而现在生活节奏过快，更多的女性卵巢功能其实并不好，反而出现了月经不调、更年期提前、皮肤粗糙等表现。那么，卵巢功能不好是怎么导致的呢？看完下文就了解了。

2卵巢功能不好基础卵泡少怎么办

基础卵泡少是卵巢功能差的一个重要标志。生殖专家认为获卵数5个可作为卵巢不活动状态的标准，对促排卵药物反应差。这部分患者多是年纪大的女性，随着年龄的增长，卵巢已度过了最合适的生物时期，卵母细胞的数量逐渐下降。通过下面这些方法可以对卵泡少的问题有所改善。

1、饮食调理

调理卵泡最常用的方法就是饮食了，特别需要的是增加豆制品在饮食结构中的比例。尤其是豆浆或者牛奶等食物，除了多喝牛奶或者豆浆，还需要在月经结束后多吃鸡汤，新鲜的鱼虾类食物。这些食物含雌激素较高的食物，可以促进卵泡的生长发育。

2、药物调理

女性有卵泡少的情况，除通过饮食进行补充，必要时可以给予促进卵泡生长的药物，如注射用重组人促卵泡激素等进行治疗。不过激素治疗需要在医生的指导下用药，根据卵巢反应情况合理的控制药物的剂量，避免卵巢过度刺激综合征的发生。

3、注意生活习惯

每天要有充足的睡眠时间，不宜过度劳累，平时不要精神压力太大，因为精神太过于紧张会引起内分泌紊乱，从而直接影响到卵泡的发育。保持心情愉快，以积极的心态去面对生活，平时可以增加体育锻炼，瑜伽、跑步、游泳、散步等都是不错的方法。

4、避免各种食物污染

加工食物都有可能不同程度的受到农药、霉菌毒素以及放射性核素等有害物质的污染，对健康产生严重危害。在日常生活中我们需要重视饮食卫生，防止食物污染。尽量使用铁锅或不锈钢炊具，铝制品及彩色搪瓷制品不宜用，防止铝元素、铅元素对人体细胞的伤害。

导致卵巢早衰的原因

卵巢早衰是指在40岁之前卵巢功能减退，甚至绝经，导致出现的原因主要归纳为以下6个方面的原因：

（1）遗传因素如染色体发育不完全。

（2）不良饮食生活习惯导致营养不良，工作学习压力大，精神紧张等。

（3）风湿关节炎、甲状腺疾病等自身免疫性疾病，使免疫系统误将卵巢组织内的生殖细胞当做外来异常细胞对待。

（4）放、化疗等医院性损伤；或是卵巢肿瘤切除手术、卵巢子宫内膜异位囊肿剔除术等。

（5）长期接触化学制剂等有毒物质，如烟草、杀虫剂、汞、塑化剂等化学制剂。

（6）有过病毒感染，如腮腺炎、乙型脑炎等。

垂体问题导致的卵泡发育不好怎么办呢?

垂体问题导致的卵泡发育不好怎么办呢?

首先要弄清楚是否有垂体泌乳素瘤，如果由于闭经引起的垂体瘤，应该基于肿瘤的大小决定了手术还是用药，如果没有发现垂体瘤，就需要用药。